الجمع بين التدريبات داخلية وخارجية الأفضل من كلا العالمين مثالية في أي وقت من السنة، و تستخدم خططنا الفيديو Sufferfest ل ، عالية الكثافة التدريبات المغلقة قصيرة ودورات خارجية ل جهود أطول التحمل . فسوف وفر 15 ٪ على جميع Sufferfest الفيديو المطلوبة في إنهاء إجراءات المغادرة. بارد جدا؟ جلسات في الهواء الطلق يمكن أن يتم في الداخل عن طريق زيادة RPE بنسبة 1 و تخفيض مدة 25 ٪ صمم من قبل المدربين النخبة الايجابيات السابقة و بطلة وطنية توجه لكم في كل خطوة صمم من قبل فريق التدريب نخبة في حفر عميقة التدريب في المملكة المتحدة. وهم يعرفون أشرطة الفيديو لدينا من الداخل والخارج ، وخلطها جميعا تماما في خطط هيكلة يأخذ فعال ومستدام لياقتك إلى مستوى آخر . خطط أجمل من أي وقت مضى ؟ واضحة وسهلة ل متابعة و الفرح ل قراءة لم تكن كل العقول ، كما تعلمون. نحن نعرف تبدو المسألة و شرعنا في وضع خطط رائع ، واضحة و سهلة الفهم . فقط لا تحدق عليهم فترة طويلة جدا كنت قد حصلت على تجريب الانتظار!
No comments:
Post a Comment